1、靜坐不會起火,請放心。以下原理跟靜坐的原理是相同的供你參考: 煩惱的起因大都是心被自已的思緒給沾黏住,產生後續的貪瞋癡等念頭,此時易產生幻覺,嚴重會導致思覺失調。因此當我們的心被沾黏住時,此時必須把我們的心給抽離出來,讓心置於當下的覺知覺察裹,心如何覺知覺察呢?
(1)視覺:運用你的視覺去覺知覺察當下的影像,看清楚它,不去分別它
例如覺知影像的形狀(如工作的細節動態),不用去分別批判
(2)聽覺:運用你的聽覺去覺知覺察當下的聲音,聽清楚它,不去分別它
例如覺知聖號的聲音(或聽演說),不用去分別批判
目前分類:氣功相關 (12)
- May 15 Mon 2017 05:16
靜坐冥想的一些問題?
- May 14 Sun 2017 07:40
禪修能讓自己腦部處在平和的狀態,而不讓腦部過度消耗能量嗎?
正如版主所提供參考網頁所說,人腦消耗大量能量。
對於不知如何讓自己平靜的人,更容易陷入胡思亂想的憂鬱中,禪修讓人念住於單
一所緣,讓原本消耗大量能量的腦,因不再胡思亂想,而減少能量的消耗。
如此,就可讓自己剩下的能量,來消化我們的食物,清理我們體內的垃圾,就不會
- May 13 Sat 2017 01:58
正定是否即為正確的禪定?
正定也可稱「三摩地」或「等持」或「正等持」,是依於相等已覺悟於佛法中可解脫的任一法門,而照著
這方法去做都稱為正定,而它所表現出來的境界是能於「亂中不亂」,這樣的修養便稱為正定或三摩地。
而禪定的範圍除了四禪八定、九次第定、那伽定等,還有三昧、三摩地、三摩缽提、奢摩他、毗婆舍那
等方法,正定只是其中的一個類別。
- May 12 Fri 2017 04:50
第一次靜坐聽聞《普門品》的感動 @ 牟尼精舍
四弘誓願是大乘教裡面一切諸佛菩薩的總願,只說了四句,四句把菩薩在因地裡面無量的大願全都包括了。第一願「眾生無邊誓願度」,這個度字用現在的話來說,就是幫助、協助,成就他們。眾生無量無邊,經教裡面所說的,「佛氏門中,不捨一人」,任何一個人,任何一個眾生,佛菩薩決定不會捨棄,為什麼?菩薩們知道一切眾生跟自己是一體,比一家還要親。一個眾生有苦有難,怎麼可以捨棄!既然一個眾生都不捨棄,現在苦難的眾生這麼多,佛為什麼不度他?這一點我們一定要曉得,經上有解釋說「心、佛、眾生,三無差別」,這個三無差別的意思很廣,不是一個意思。第一個解釋,這三個是平等的,一而三、三而一,眾生、佛、心,是一樁事情,不是三樁事情,是一不是三。第二個解釋,這三種力量是相等的,眾生的業力、諸佛的願力、心的力量是平等的。心是體,佛跟眾生都是作用,一個是正面的作用,佛是正面的,眾生是負面的作用。也可以說,佛是善的作用,眾生是不善的作用,力量均等。所以眾生有感,佛就有應,眾生罪業沒有消除,佛的力量加不上,就是心的力量也加不上。心、佛、眾生,必須眾生不善的業力能消除,佛的力量就幫得上忙。這個心,它無所謂善惡,它是本體,但是無論是真,無論是妄,都是從體而起的作用。心是隨緣的,能隨染淨緣,眾生造罪業,它隨染緣現六道輪迴,現三途果報,它隨緣。諸佛菩薩斷惡修善,積功累德,它也隨緣。華藏世界是心的隨緣,極樂世界也是心的隨緣,它能隨染淨緣,它從來沒有起心動念過。所以佛才說,「一切法從心想生」,這個心想指的是我們的念頭,現代人講心態,它來作主,主宰這個千變萬化,是這麼個意思。
本篇文章引用自此: http://mouniassn.pixnet.net/blog/post/221854053-%E7%AC%AC%E4%B8%80%E6%AC%A1%E9%9D%9C%E5%9D%90%E8%81%
- May 11 Thu 2017 01:28
感情上請問射手座分手後對前女友還有慾望這種關係可幫助復合嗎?
- May 10 Wed 2017 13:36
桃園悟覺精舍 在桃園市的哪?地址?
您好ㄚ!
幫 您查到悟覺精舍地址電話如下
桃園市龍安街 96 號 2 樓 桃園悟覺精舍 洽詢專線 : (03)217-4225
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請 參考!
- May 09 Tue 2017 17:36
用正覺同修會輕賤他人成性..修淨自己的【第八識】?是否有點缺
( ..... 並非某團體每天在…証得…【第八識】…【第八識】每天起心動念都在用!
為何你的雜念一直消不去! 就是無 正見、正思惟 )
這樣說也沒錯 , 因為阿賴耶並不是真正有個阿賴耶 , 阿賴耶只是假名而已
, 但 X覺 的人搞錯了 , 他們誤以為真的有個阿賴耶可以證得
- May 08 Mon 2017 00:38
坐立難安,而無法修禪定,該如何?
- May 07 Sun 2017 03:56
練氣功的人:騎摩托車不好?
- May 06 Sat 2017 05:13
禪修之 敏感度 與 客觀性 的重要性?
- May 05 Fri 2017 01:02
有會靈動數?
把西元的生日數字全部加起來,成為一個個位數,這個數字就是你的生命數。
例:你的生日是1959年11月6日
你的生命靈數就是
1+9+5+9+1+1+6=32
3+2=5
我們可以知道你的生命靈數是5
- May 04 Thu 2017 23:08
淫心是怎樣的「心意識」變化所成的?
021
意見者:Current ( 初學者 5 級 )
發表時間:2014-10-23 20:38:35
[ 檢舉 ]
淫心是怎樣的「心意識」變化所成的?
不說淫心,正說意淫(意、法的因緣)